Etichetă: meniu de post

  • Meniu de noiembrie si post

    Meniu de noiembrie si post

    Sunt putin in intarziere, dar vreau sa incercam un meniu usurel de noiembrie, post si putin timp disponibil. Postul va fi pentru noi, lui Mihnea ii fac si cate ceva de dulce. Alt Meniu saptamanal de post.

    Vreau sa fac mai multa salata, nu mancam suficiente fructe, asa ca ma straduiesc sa compensam cu salate. Acum doua, trei saptamani, am introdus la greu guliile. In cea mai simpla varianta posibila, adica çea de salata. O curatam, o dam pe razatoarea mare, adaugam un strop de ulei, otet, sare, piper si oregano si obtinem o salata delicioasa. Simpla si foarte rapida, a avut succes maxim.

    Saptamana trecuta, dar si inainte, am tot facut salata de sfecla rosie. Aproape la fel de usoara, doar ca mai necesita fierbere/coacere. Desi merge si cruda dar in combinatie cu alte radacinoase. Lui Mihnea nu ii place foarte mult, dar tot o voi pastra in meniu.

    Meniu de noiembrie in post

    Luni

    ciorba de cartofi

    salata cu cartofi fierti, sfecla murata, ceapa si ton

    Marti

    ciorba de cartofi

    mancare de mazare

    salata de gulii

    Miercuri

    mancare de mazare

    salata de radacinoase crude

    Mere coapte

    Joi

    ciorba de fasole

    paste cu sos de rosii si ciuperci

    Vineri

    ciorba de fasole

    tocanita de legume cu mamaliguta

    Sambata

    macrou la cuptor si garnitura de cartofi natur

    salata de gulii

    Duminica

    salata de vinete

    file de cod in crusta de verdeturi cu sote de broccoli si conopida

    placinta cu mere

    Pentru dimineata si desert: tofu, pate de post, cereale cu piure de banane, pasta de masline, hummus, compot de prune, fructe proaspete si uscate, nuci, migdale, alune.